thủ phạm chính gây nên tiểu đêm, tiểu nhiều ở người trẻ tuổi
Bạn mắc đi giải cao lần trong ngày và đêm, cảm thấy căng tức bọng đái, buồn tiểu thường xuyên, cứ mỗi 1 - 2 tiếng Nên đái một lần, cực kỳ rắc rối và khó chịu, tuy nhiên không rõ ràng nguyên nhân là gì? Hãy cùng xem tư vấn của Chúng tôi Bài viết này, nhằm hiểu rõ ràng hơn về căn bệnh cao khổ sở này.
Chúng tôi tình trạng tiểu lớn, tiểu đêm tại người trẻ được hiện tượng là đi giải lớn hơn 8 lần trong 24h; và/hoặc phải thức dậy hơn một lần mỗi đêm nhằm đi tiểu. Nguyên do gây nên tiểu đêm, tiểu cao ở người trẻ hết sức đa căn, có nguy cơ vì lối sống không điều độ làm rối loạn chức năng bọng đái, hay một số căn bệnh lý về lây nhiễm virus, viêm nhiễm đường đào thải niệu…
Lí do gây tiểu đêm, tiểu lớn tại người trẻ và thanh thiếu niên
- Bọng đái tăng hoạt (OAB): được biết tới là thủ phạm chủ yếu gây nên rối loàn đái ở người trẻ và thanh thiếu niên. OAB là hiện tượng bọng đái quan hệ quá mức hay bàng quang mắc kích thích, tăng co bóp, làm nên triệu chứng đi giải cao lần vào cả ban ngày và ban đêm.
OAB phổ biến ở các người trẻ hàng ngày bị lo lắng, lo lắng, thức khuya; áp dụng một số chất kích thích như bia, rượu, cà phê; các chủng nước dùng mắc ga, vật dụng uống tăng lực; thanh thiếu niên ở giai đoạn dậy thì bằng thay đổi nội bài tiết tố; hay phụ nữ dưới đây sinh mắc yếu cơ khu vực chậu…
- Viêm nhiễm đường tiết niệu (UTI): virut có nguy cơ xâm nhập từ bên ngoài vào đường tiểu đến sinh hoạt dục tình hoặc vệ sinh không sạch sẽ, gây viêm nhiễm, dẫn tới dấu hiệu tiểu cao, mắc kèm theo tiểu buốt, đau, rát, nước giải đục, nhiễm máu, chứa mùi hôi…
- Viêm nhiễm đường đẻ dục: như Mụn sinh dục, lậu, chlamydia và trùng roi âm đạo… có nguy cơ dẫn tới triệu chứng tiểu cao, thường cùng với tiểu buốt, vùng nhạy cảm đau, ngứa, mang mùi hôi.
- Sỏi bài tiết niệu: sự xuất hiện của sỏi làm ngăn cản đường dẫn nước giải ra ngoài, Bên cạnh đó gây nên kích ứng bàng quang, dẫn tới đi tiểu lớn, đi kèm tiểu buốt cả ban ngày lẫn ban đêm.
Một số nguyên thường ít gặp không bình thường như căn bệnh thận, đi tiểu tháo dỡ con đường,…
Làm sao để giảm tiểu nhiều, tiểu đêm tại người trẻ?
Tình trạng tiểu cao lần vào ban ngày gây ra rất nhiều khổ sở cho những bạn trẻ, khiến họ cảm thấy xấu hổ, mất tự tin, e ngại, tác động cao tới cuộc sống và công tác. Cao người trẻ có khả năng rơi vào trạng thái trầm cảm, khép kín và ngại giao tiếp, ngại tham dự một số quan hệ xã hội.
Chứng tiểu đêm có nguy cơ dẫn tới đảo lộn giấc ngủ, mất ngủ, tinh thần mệt mỏi, dẫn tới giảm hội tụ, giảm hiệu suất làm việc vào ban ngày.
Bởi đó, một số bạn trẻ đừng bởi vì ngại ngùng mà trì hoãn vấn đề xét nghiệm và chữa trị chứng bệnh. Xác định đúng lí do sẽ giúp kiểm soát bệnh kết quả.
Các cách không áp dụng thuốc có nguy cơ giúp cho khắc phục chứng tiểu đêm, tiểu nhiều ở người trẻ như:
- Duy trì lối sống điều độ, hạn chế uống rượu, bia, cà phê, nước sử dụng chứa ga và không hút thuốc lá.
- làm giảm ăn một số thức ăn mắc lớn axit như cam, chanh, cà chua…vì chúng có nguy cơ gây ra kích ứng bàng quang dẫn tới đi tiểu nhiều hơn.
- Giảm lo lắng, stress và stress.
- Tập bài tập Kegels giúp cải thiện các cơ vùng chậu: thắt chặt các cơ nhằm ngừng đi giải, giữ chúng trong khoảng 5 – 10 giây, rồi buông lỏng khoảng 10 giây và lặp lại 10 lần. Duy trì bài tập này thường xuyên, mỗi ngày 3 lần, sẽ giúp bạn kiểm soát hoạt động của bọng đái.
Độc giả mang thắc mắc về Tiểu đêm, Tiểu nhiều, Tiểu són, Tiểu không tự chủ và bọng đái tăng hoạt (OAB), xin liên lạc tới tổng đài giải đáp của chúng tôi
Xem thêm:
cách chữa viêm phụ khoa sau sinh
最近のコメント